Meditar para entender o Universo

Quando decidimos que é hora de voltar a ouvir o que o Universo tem a nos dizer, conseguimos ouvir cada detalhe. Por sonho, por reencontros, por coincidências, por achados inesperados, por memórias resgatadas, por intuição. Pura sincronicidade. 

A meditação diminui a ansiedade e o estresse. Estimula a memória e cognição. Melhora o sono e a concentração. Nos faz lembrar dos sonhos e a resgatar nossa intuição. E assim, nos faz entender o que o Universo, que somos nós mesmos, tem a nos dizer e mostrar.